Nu ska jag börja mitt träningsprogram igen. När man har varit iväg på en helg och inte tränat eller varit sjuk så tappar man snabbt motivationen till träningen. Men nu är motivationen tillbaka! Sprang idag på morgonen en runda och sedan tog en promenad med hunden. 


Acis Löparsko är något att rekomendera för långdistanslöpare.